コーチングを終えて

一月から初めてみたコーチングのセッションが今日で終わった。 日本との時差のために早起きをしてコーチングを受けるのはきつかった。自分の心の中にある思いを文字にして書き出すということや、書き出した内容に「なぜそうなのか」と何度も問いかけて答えを…

ひとりゴルフ

会社が休みで暇をしてたのでゴルフの練習でもしようと思ったけれども、無性にプレイしたいと思ったのでひとりゴルフが可能かどうか聞いてみた。 快くノープロブレムと言われたのではじめてのひとりゴルフをすることにした。 前にも後ろにも誰もいないのんび…

クイーンズ伊勢丹@品川駅

品川駅のクイーンズ伊勢丹でちょっとした生鮮食品と練り物系食品を買った。保冷バックに入れて、人目を憚りながら保冷剤を詰め込んだ。 こちらに戻って来たのは買い物をしてからほぼ24時間後。保冷剤は完全に溶けていたけれどほんのり冷えていた。 野菜もし…

久々の休暇

お正月に休暇をとって以来の久々の休暇を今週末に取ることにします。家の中にたくさん溜め込んでいた日本食が尽きてしまったので買い物がてら、そうして髪の毛がかなり伸びきってしまったこともあるので、散髪がてらに東南アジアに出向いてきます。 買う物を…

スリランカ

去年のブログを更新した後に、スリランカに行ってみました。 これはキャンディに行く途中で撮った写真。 こちらは、コロンボの街。コロンボには日本食レストランも揃っているし、ホテルも立派だし、インドに比べたらずっとずっと良い。

久しぶりに書きます

前回記事を書いたのが10月だった。そのあと、いろいろなことがあった。 未だにインドにいるのですが。 どこか別の場所に行きたくなってしまったけど、まだまだ無理らしい。会社が僕を欲しているからではなくて、後継者がなかなか見つからないからのようだ…

気づき

一人一人の人間をありのままに受け入れることが大切だということに気がついてきたような気がします。 性別、国籍、思想、宗教、門地、嗜好などなど一人一人が持っているものを認め合うようになりたい。

明治神宮

今週から9日間は神様の表情が毎日変わるそうで、それに倣って服装の色も変えたりするそうです。さらに、断食をしたり、食事を制限したりするそうです。 とかくインド人は神様をネタにしたイベントが好きなような気がします。 今日は赤の日だったようで、オ…

ゆず 境界線

最近、仕事しているときについ口づさんでしまう曲。 ゆず 境界線

シンガポールで

シンガポールには母を連れて行きました。旅行に行かないと誘ったのは実は自分でした。 シンガポールに住んでいるのに呼びもせず、インドに来てしまいました。インドに呼べば良いようなものかもしれませんが、足が弱い母にインドで歩かせるのも大変ですし、和…

Throwback to the past

デジカメを入れている布のケースにポケットが付いていて、そのポケットの中にSDカードを見つけました。早速ラップトップで確認して見ると、6年前にタイを旅行した時の写真が出てきました。 自分も痩せてて若い! そんな画像ばかりが出てきました。 こちらに…

シンガポールへ

泊まったホテルから見えるマーライオン。朝早く起きて出かけて見ると、辺り人影は疎らです。最高のシャッターチャンスです。水を噴き出してはいないマーライオンですが、シンガポールの日の出前に、良い写真が撮れました。

シンガポールへ

一時帰国なのにシンガポールに出かけました。どうしても行きたい衝動に駆られての三泊4日の旅でした。 セントーサ島の水族館に行ったり、ガーデンズバイザベイに行ったり、今まで行ったことがなかった場所に出かけて、知らなかったシンガポールを楽しみまし…

一時帰国

先週まで一時帰国していました。 直行便で帰りましたが、8時間のフライトはだいぶ疲れます。たっぷり飲んでしまったお酒の勢いで飛行機の中では爆睡だったのですが、到着してからも体内にお酒が残っていてその日は一日中怠い気分でした。 飛行機の中ではお…

週末の旅行

今日は月曜日。こちらでは休日です。インドの神様の関係のお休みです。 自分が住んでいる州だけなのかと思ったら、ここジャイプールでもお休みのようです。 ジャイプールはラジァスタン州の州都です。飛行機で一時間半ほどかけて到着しました。ちょうどお昼…

ミニマリスト

断捨離ということばで思い立って・・・。 iemo.jp こういう暮らしを目指そう!

断捨離

インドに来てから一年半が経ちました。 いつかは帰任するのだから、帰任の時にバタバタしたくないなんて思いがあって、気がつくと不要になったものを整理する癖がついてきました。 去年は一時帰国の前に服を整理してスーツケースいっぱいにして日本に持ち帰…

旅行 その3

日本に一時帰国するのにもかかわらず、結局、その間に3泊四日の日程で、シンガポールに行くことになってしまいました。 というのも、親が一度もシンガポールに来たことがなかったし、割と長めの一時帰国休暇を取ることになったので、親孝行を兼ねて案内して…

旅行 その2

前回のブログに引き続き、旅行について。 インドの秋の祝日の多さを利用して、日本に一時帰国することにしました。 ジャイプールに行った後に10日ほど行きます。 はじめてムンバイから直行便を使って帰ることにしました。シンガポール航空のマイレージ会員…

旅行

なんとなく思ったのですが、インドでは秋口から祝日のようなものが多くなるような気がします。神様を讃えるようなお祭りとか、インドの暦のお正月休みだとか、9月から11月にかけて祝日があって、会社も同じようにお休みになります。 9月初めの月曜日がお…

土曜日の昼下がり

バンコクに行った時のことを綴り忘れていたので、いくつかポストしました。 今日は土曜日。起きたときからすこし寒気を感じていて、さらに下痢気味。ゴルフの練習に行くために運転手を呼んでいたので、結局、ラップトップを持ってスターバックスに来て、集中…

バンコクの和食

伊勢丹に行って、スパにも二回も行って、バンコクでのミッションはほぼ完了です。 でも、もう一つだけ楽しまなくてはならないことがあって、それが和食を食べることです。 はじめて行ったのが今年の四月だったのですが、店主の方が気さくに話しかけてくれる…

スパのあとの食事

スパのあとにホテルのレストランで食事をしてから戻ろうかなとも思ったけれども、お高めな感じがしたので、自分の泊まるホテルまでの歩きながらレストランを探すことにしました。 インスタグラムの写真でインスパイアされたレストランが近くにあったので、す…

前の日に引き続いてのスパ

スパの雰囲気やあのマッサージの印象があまりにも良かったために、前の日に引き続いて、今度は場所を変えて別のスパに行くことにしました。 www.sofitel.com 泊まっていたホテルから歩いてもいける場所だったのですが、バイクにのって行きました。 バンコク…

やっぱりブログを継続するのは難しいことでして・・・

バンコクへの旅行からすでに一ヶ月以上が経過しました。 バンコクでの出来事をブログにしたためておこうとは思っていたけれども、結局、できなかった・・・。 前回、スパに行くことにしたところまでは書きました。 そうしてたどり着いたスパは、 www.divanas…

スパに行っておこう

ホテルのプールサイドで寝そべっていたら、無性に頭が重いような気がしました。頭痛ではないのですが、かったるくて、さっぱりしない感がしました。 バンコクにきてから数日経っていたけれども、まだマッサージに行っていなかったのです。多分、マッサージで…

伊勢丹にて

バンコクに来たら必ず行くのが伊勢丹です。 ここの伊勢丹には、海外に住んでいる人向けのサービスがあって、食料品を買うときちんと真空パックで包装してくれて、ドライアイスを入れた発泡スチロールにパッキングして、空港まで持ってきてくれるのです。チェ…

バンコクにて

タクシーの運転手さんの人柄も良く、バンコクでの滞在も快調にスタートしました。 いつも滞在するホテル、いつも親切にしてくれるスタッフ、家に帰ってきたような気持ちになります。 このホテルを使い始めてから8年くらいになると思います。仕事でバンコク…

思い立って行った先

今回、本当はカンボジアに行ってアンコールワットを見ようと思ってました。 結局行くのを止めたのですが、 行ったことが無い ビザが必要 良さそうなホテルが無かった 一人で行っても楽しそうじゃない なんて感じで、最後の最後まで迷ってたのですが結局断念…

ふたたび、チャンギ空港に。

もう少し、街をぶらぶらしても良かったけれども、ぶらぶらすればするほど買い物などでお金を使いたくなってしまうので、そろそろ空港にもどろうとタクシーに乗りました。 シンガポールのタクシーの運転手さんは、どちらかというと喋り好きの方が多いような気…

シンガポールの街を歩く

結局、チャンギ空港で朝食を食べながら過ごしていたら9時を過ぎてしまいました。 シティに行くには30分くらいの余裕を見ていないといけないし、タクシーの列のことも考えると…なんてあれこれと思案しながら、9時15分ごろにタクシー乗り場に着きました…

チャンギ空港

いま、チャンギ空港にいます。 入国といきたいところなのですが、これから帰らないといけないので、乗り継ぎ便を待つことにします。 あと3時間…。 結構、暇だよな。 というわけで、いろいろと旅行のことを書いていますが、実況中継ではなく、少しセンチメン…

チャンギ空港の地下のモール

入国審査の手続きを終えたのが8時過ぎ。もうここはシンガポールです。 どっかの国の空港とは違って、むさっくるしい人間もあまりいなくて、到着しただけでものすごくストレスが解消されたような気がします。 シンガポールの匂いを思い切り吸い込みました。…

シンガポールの入国審査 乗り継ぎ時間の間に街に出る場合。

むさっくるしいインドを離れて、第二の故郷に到着。 今回はシンガポールに滞在するわけではなく、ストップオーバー。夕方の4時に再び飛行に乗らなくてはなりません。長いストップオーバーの時間なので、市内に出ることにします。 シンガポールの入国審査で…

第二のふるさと

土曜日と日曜日をくっつけて、平日三日間の休暇をとってインドを脱出。 夜11時過ぎに出発する夜行便を使って、自分にとっての第二の故郷であるシンガポールに向かいました。 自分の初任配属は東京から少し離れた地方都市で、そこにはシンガポールよりも長…

これからのこと

自分の立ち位置のようなものがわかってきたので、割り切って生きていけるように思えてきた。 仕事は5時半までに片付けて家に帰る。 家に帰ったらジムで汗を流して、腰痛の原因にもなっている重い体重を減らすように努力する。 ジムで汗を流したら自分の興味…

生活スケジュールを変えるとすると

この場に書いてきたとおりの精神状態でもあるので、少しでも心を落ちつけられるような場所にいるために、つまり、部屋にこもる時間を少しでも増やすために、生活スケジュールを変えなくてはいけないと思っている。 もっとも、会社にはきちんと行く。これは社…

手料理

とにかく、こちらの地元料理なんて食べる気にもならないので、日本に帰ったり、出張でインドを脱出したときには必ず食材を買い込んでくる。 買い込む食材のなかに大抵入っているのが、大根。浅漬けの素があれば、漬物にもできるし、粉末のだしがあれば煮物に…

人間恐怖症

なんとなく気分が悪くて会社を休んでしまった。こんなことが何度か続きそうで怖いけれども、一日ゆっくりと休みと少しは気が晴れるものだと分かった。 インドに来てまで鬱っぽくなってられないと思うけれども、会社と言うコミュニティーがある限り、自分にと…

休暇

明日から三連休なのでタイに行きます。食料の買い出しをしたり、美味しい和食をたらふく食べたりする予定で三日間あまり窮屈なスケジュールにしないでくつろぎます。いろいろ考えることがあるけどそんなことを考えずに心置きなく過ごせるように祈ります。

本の紹介

最近、情報分析という言葉に興味を持っています。興味を持った理由は、元外交官の回顧録を読んでいて、面白そうだと思ったからです。 国際情勢判断・半世紀 作者: 岡崎久彦 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2015/04/09 メディア: 単行本 この商品を含むブロ…

納得と思った件(2)

それから、森田療法というのに、進んでみました。森田さんが考えた療法なので、こういう名前が付いているそうです。この方はすでに他界されたそうです。森田療法が書かれた本を読んだだけで、病気(?)が治った人もいるらしく、そんなわけで、自分も興味を…

納得と思った件(1)

いま自分が病んでいる(?)のをなんとか克服したいと思って、 www.direct-commu.com という、ページに遭遇しました。 うん、確かに向上評判(多分、評判向上)だと思った。読んで見たのは、認知行動療法の説明書き。以下、サマリー(かなり長くなるかも)。…

ちょっと風邪気味

今日から三連休だし、夜もゆっくりできるから。ブログ再開。でも、さっきから鼻水が出てきて、鼻を吸っている状態です。多分、風邪。 いつも、お腹出して寝てるし。気づいたらお腹でてるし、布団もベッドから落ちてるし。多分、風邪。 でも、一応、風邪の予…

いろいろ調べてみたらわかったこと

返事に対して、もう一度返事をして、カウンセリングをしてもらいたいという意思表示をしました。多分、忙しいんだと思います。こういうカウンセラーの人たちって。 まだ、返事待ちの状態です。気がつくと、Gmailを更新してメールが入ってこないかなって待ち…

返事

数日後、けっこう、待ちわびていたのですが、返事がきました。 とっても感じのよいカウンセラーの方で、ご丁寧にいろいろ書いてくれました。 こういった類のっていうのは、だいたいお褒めの言葉のような感じで、多分、自分のような気の弱いクライエントの気…

ここ、インドですから。

勝手に思っているのかもしれないけれども、インド人との葛藤に悩んでいて、かなりしょげている毎日を送ってきました。 ポリープの除去のために日本に行って、それから帰ってきてから、なんとなくもやもやとした日々が続いてきて、会社に行きたくないななんて…

大前さんの名言引用

まだまだ飛行機に乗れないのでKFS(Key factor for success)といって、経営には必ず1つか2つ成功の鍵があります。事業というのは良いことを全部やったら駄目。本当にこれだと思ったことを徹底して実行する方が強いのです。と言う名言も引用します。なんだか…

大前研一さんの名言

今からシンガポールを経由して一時帰国します。健康診断の再検査の日程が決まって日本の病院に行くことになったからです。今、空港で飛行機を待ってますが、混雑で到着便が遅れたらしくて、30分ほどディレイです。暇なのでツイッターをフォローしてたら心に…

海外赴任した後の健康診断の再検査

オレンジのDHLの封筒をスタッフが机に置いていった。 日本からの届け物だな と思うのと同時に、健康診断の結果がきたなと一瞬で感じました。 なんだか、分厚くなっているような気がして、不吉な予感がしたのですが、案の定、 再検査でした。(;_;) 採…